케어 중 (리뷰 있음) 인보 디 체중계 편하게

사람에게 필수로 영구적인 숙제가 있다면 그건 바로 다이어트! 그래서 요즘 저도 다이어트에 집중하고 있습니다.주로 저는 홈트레이닝 위주의 운동을 조금씩 하고 있습니다.그 때문에 몸 전체를 측정하기 위해 헬스장에 가야 한다는 사실이 매우 불편하게 느껴집니다:( 인근 보건소조차 시국 때문에 방문할 마음이 생기지 않아 고민하던 찰나 검색에서 보건소와 헬스장에서 사용하는 BIA 기술을 사용하는 가정용 온몸 체중계를 발견하고 사용하기 시작했어요! :)

제가 원래 마른 스타일이고 그런 게 너무 예뻐! 생각해봤는데 점점 나이가 들면서 근육있고 탱탱한 몸매가 확실히 예쁘고 건강해 보여요:) 그런 몸매를 가지려면 운동과 식사 조절을 병행하는 방법으로 관리해야겠다고 생각했어요! 이런 제 생각을 실천에 옮길 수 있는 제품이 필요했어요.그런데 시중에 나와 있는 체중 관련 제품은 많아도 매우 많습니다. ^^;: 너무 많아서 어떤 걸 골라야 할지 고민이야.제 건강을 위해 사용하게 될 줄 알았더니, 자세히 알아보고 찾는게 좋겠다고 판단하셨습니다!

제가 중요하게 생각하는 3가지는 바로 이거예요!

팔, 다리, 골격근량, 체지방률 등 전체 신체성분 측정이 가능할 것.

체성분의 정확한 측정을 할 수 있는 것, 제제에만 집중하는 다이어트는, 분명 건강에 해가 된다고 생각했습니다!

스마트 시대에 맞는 앱 연동처럼 항상 가까이에서 관리할 수 있는 것

이 기준의 인바디 체중계는 앱 제품이 가장 적합했습니다:)

정말 깔끔하고 예쁜 디자인이죠?시중에 나와있는 정말 다양한 인바디 체중계 사이에서도 앱은 디자인과 기능성이 모두 뛰어납니다! :) 아! 그리고 보건소나 헬스장에서 사용하는 제품처럼 BIA기술을 이용하여 약 29가지 체성분 데이터 측정도 가능하다고 하니 집에서도 편하게 관리하실 수 있을 것 같았습니다 :)

적당한 체중계 사이즈, 그리고 적당하고 슬림한 아이그립까지 :) 기대 이상으로 마음에 드는 디자인 퀄리티와 제품의 뛰어난 성능까지 합하여 여러 번 놀라서 사용하는 것에 매우 만족하고 있습니다:)

일반적으로 시판되고 있는 인 신체체중계 제품은 발판만 큰 경우가 많다 보니 과연 정확한 측정이 가능할까 궁금했거든요.애플의 경우 발판과 아이 그립에 각각 4개의 전극이 준비되어 있습니다.총 8개의 체성분 측정 센서를 이용하여 보다 정확한 체성분 측정이 가능합니다.:) 완벽한 디자인 뿐만 아니라 정확하고 상세한 측정이 집에서도 가능하다는 이야기이기도 합니다.

개봉하면 사용자를 위해 상세 팜플렛이 있어 앱만의 배려를 느꼈고, QR코드 입력으로 즉석에서 제품 사용이 바로 연결되어 편리함을 느꼈어요!Bluetooth로 빠르고 쉽게 자동 연결이 가능하며 처음 설정을 한 번 하면 자동으로 이용할 수 있어 더욱 편리합니다. :)

나 같은 경우는 이왕 하는 거 열심히 해보자! 그런 생각이 들어서 어플로 매일 체크하고 케어중이에요!재고가 나오면 잊기 쉽지만, 장치 내에 기록이 남아 있기 때문에 편리하게 관리할 수 있습니다.그리고 모드세팅을 원하도록 설정하여 아이와 반려동물까지 측정 가능합니다!다용도로 활용할 수 있어 너무 좋았어요거기다 여러명 등록이 가능해서 저희 가족은 5명인데 체중계 하나로 모두의 체성분을 기록하고 있어요~ (웃음)

측정대로 사용 기록과 구성분의 데이터가 자동으로 저장되고 누적되며 분석까지 해줍니다.저를 포함한 많은 사람들이 체중계의 숫자만으로 돌아서 버리는 경우가 다수이며, 저는 귀찮아하기 때문에 스스로 신경 써주는 손쉬운 사용법이 매력적입니다! 집에 있는 저의 건강 트레이너 같은 느낌? :)

게다가 AAA건전지 3개로 1년 이상 사용 가능한 장점을 가진 절전 제품! :) 깔끔하고 예쁜 LEC 표시등과 밝고 투명하고 화사한 화이트 컬러의 디자인이란 정말 소장하고 싶은 디자인 소품 같아서 무엇보다 슬림해서 보관이 편해요! 곡선 쉐입의 매끄러운 마무리 처리도 너무나 맘에 들었어요 :)

아침에 공복 상태에서 소변을 한번 보고 인바디를 재는 게 제일 정확하다는 얘기를 들었어요!저도 똑같은 상태로 측정해 봤더니 왜 지금까지 귀찮게 헬스장에 가서 쟀을까 하는 생각이 들었어요!쉽고 정확한 수치를 눈으로 확인할 수 있어 계획 수립에 보다 구체적으로 접근할 수 있기 때문에 좀 더 일찍 썼더라면 얼마나 좋았을까 하는 생각이 들 정도였습니다.사용하면서, 이 편리함을 많은 사람들이 빨리 경험해 주었으면 하고 계속 생각해 왔습니다! :)

최근까지 저는 로우카본 다이어트로 식단 조절을 하면서 홈 트레이닝과 동시에 앱의 도움까지 받으며 매일 노력하고 있습니다. :) 식단은 솔직히 처음에는 조금 어려웠지만 쌓이는 데이터 때문에 의지가 불타오르고 한발짝씩 나아갈 수 있었습니다!

그냥 대충 체중 숫자만 줄여버리는 것이 아니라 인바디 체중계를 통해 상태를 직접적으로 알 수 있어 어떤 부분이 어떤 관리가 필요한지 구체적으로 알 수 있어 더 편하게 관리할 수 있었다는 후기를 공유하고 싶어요~:) 식단을 조절하거나 운동의 강도만 높인다고 바로 건강해지는 것은 아니라는 사실, 즉석에서 바로 눈으로 확인할 수 있는 수치들에 대해 신뢰도가 높아졌습니다 :)

저뿐만 아니라 요즘 우리 가족의 필수품이고 각자 다른 식단과 운동을 해도 의지를 북돋아 주기 때문에 다 같이 잘 할 수 있다는 의지가 더욱 강해질 것 같아요!

많은 사람들이 다이어트하면 음식량을 무조건 줄이는 절식을 택하는데 그렇게 되면 골격근량이 상대적으로 줄고 기초대사량도 줄어들어 건강에 안 좋을 뿐 아니라 더 살이 빠지지 않는 몸으로 변해버려요.(눈물)

일시적으로 얼마나 말랐어!집중하는 것보다 내 몸의 어떤 부분이 부족하고 충분한지를 통해 구체적으로 신경쓸 수 있기 때문에, 나는 긍정적인 변화를 위해 장기간 동안 앳프리한 바디 체중계와 함께 노력해 볼 생각입니다!

 

여러분도 저와 함께 눈앞에 온 여름과 건강을 위해 노력합시다! 화이팅~! :)

 

소정의 원고료를 받아서 작성했습니다.